SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] stosujących pisało poprawa jakości zauważalna. Cały czas jakby lekka pompa, dobrze zarysowane żyły, ogólnie fajnie. Jeśli chodzi o siłę, to postępy porównywalne do dobrego cyklu na kreatynie po dość długiej przerwie (z tym ,że trening mam FBW ustawiony właśnie pod tym kątem). Dodam, że 2 tyg przed rozpoczęcim JW skończyłem cykl na HP i Nitro2. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11914 Data: 2008-01-01 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz pare razy pisano kox wyciaga i poglebia to co msaz - msaz sklonnosci do deprechy bedziessz ja miec a na koksie bedzie to jeszcze mniej ciekawe. poza tym - wiesz ile osob tak pisze ? sporo.. Problem zaczyna sie kiedy np w polowie cyklu nagle kontuzja barku i trzeba cykl prze3rwac.. to sorawa bardziej zlozona niz wam sie wydaje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2008-01-01 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie Pod koniec grudnia skończyłem 30 dniowy cykl na Jungle Warfare (dawkowane jak producent przykazał). Wskoczyłem na JW aby utrzymać formę wypracowaną na cyklu kreatyny. W sumie nie spodziewałem się cudów, ale trzeba przyznać, że przy masowej diecie nie tylko utrzymałem się na odpowiednim poziomie, ale też dorzuciłem kilka kilogramów [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11914 Data: 2008-01-01 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    [...] inna bajka i ow iele trudniejsza i tak naprawde od tego zalezy czy trening bedzie na dluzsza mete efektywny. Dlatego uwazam ze HST tak dobrym treningiem bo jest jasno i scisle okreslona progresja i nie trzeba wielkiej wiedzy do tego. Sam koncze pierwszy swoj cykl w HST po przerwie i jestem zachwycony i nei wroce juz do splitu raczej nigdy.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2008-01-01 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do HARDGAINERA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na silownie po przerwie,chorobie,itp. np. wiesz,ze jestes w stanie pierdzaco wykonac przysiad w ostatniej serii piatek na ciezarze 100kg-a jednak obnizasz ciezar i zaczynasz cykl od 80kg. 3. spoko.wykorzystujesz to,co masz,czyli krazki 1,25. nie martw sie,dasz rade....a jak nie,to trudno,dasz rade za dwa dni. 4. a co sie martwisz? to chyba [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2008-01-01 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich wielkiej wiedzy nt. środków, stosowania, wyglądu itp. niestety bez fachowców w danej dziedzinie zawsze będziesz na forum miał 80% postów w stylu "co na pierwszy cykl", a w gazetach lokalnych sensacyjki "Kolejna ofiara koksu". Przykre jest to, iż ludzi poważnych nie brakuje, a to co powinniśmy starać się robić to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2008-01-01 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnoscie HTC

    Post
    Trening w domu

    no z tym partnerem to moze byc problem :D pierwszy cykl zrobie sobie tak 1 seria 15 2 serie 10 3 serie 5 Ale dalej nie wiem co z moim doborem cwiczen. Chce robic po dwa cwiczenia na kazda partie miesni. Widzałem ten podstawowy plan. Ale jak dla mnie to on troszke za lajtowy jest. Lubie cwiczyc biceps i triceps. Nie wiem tylko co z przedramionami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-01-01 17:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    [...] sie samotnie,a nie w polaczeniu z innymy saa.Jesli by nawet ktos bral go sam do reakcja zalezy od zbyt wielu czynnikow inwidualnych dawki, wagi, ilosci przebtych wczesniej cykli i srodkow jakich uzyto na nich,treningu,diety,przerwy po ost. cyklu itd masa czynnikow. Moim zdaniem zostaw sobie boldka na pozniej jest masa podst. ze tak ujme saa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2008-01-01 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie dobre by to bylo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to Ja nie radze Ci siegac po Xpanda jeszcze, zrob sobie cykl jeszcze raz z mono, a co do dextrozy to nie zastapi Ci posilku!!Dextroza to jako transporter kreatyny mozesz pic(ja uzywam zwyczajnej glukozy-taniej). Jesli masz kase i chcesz przybrac na masie to jakiegos gainerka kup sobie,tylko zeby mial tak z 25gbialka w skladzie i pij go od razu po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-01-01 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steryd na początek

    Post
    Doping

    [...] po 2 latach odżywki (kreatyna, hmb, jakieś gainery) a dopiero po jakiś 4 latach jak już wykorzystasz to co masz dopiero sięgać po koks. jak zaczniesz teraz to następny cykl zrobisz prędzej niż myślisz, jestes młody i zapewne ćwiczysz dopiero pare miesięcy, a sam później się przekonasz że nie warto koksować sie w tak młodym wieku jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2008-01-01 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    yy chlopaki z tym rozerwaniem wątroby to chyba nieskumaliście chciałem podkreślić 5 amp winstrolu to mało na cykl i tak sobie to wyśmialem że mu to rozerwie wątrobe. A ty hax4u nieudzielaj sie bo nic niewniosłeś do tematu a gadasz głupoty każdy może sie wypowiadać i pisać co chce nielamie regulaminu więc "żuj kał"cytując kogoś z tego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2008-01-01 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    uuu to miałeś gruby 1 cykl niepowiem pewnie ci wątrobe rozerwało od tego wina co do nowego cyklu to zapodaj ankiete i dwa tak odemnie to środki są wyśmienite ale jednak niedawał bym bolda na baze ale jak kto chce jak coś to 1-12 bold 1-6 prop 6-12 wino dawki sobie sam dobierz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2008-01-01 13:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zauważ indywidualność podejścia... Po 100 tab. metki max 3 w szczycie też 2-3 tyg.? Druga sprawa... odblokowanie ważna rzecz, ale tylko w kontekście przygotowania na kolejny cykl. Rozważ krótkie cykle 4/4. Odblokowanie tylko po to, by w tydzień po clomidzie znowu się blokować? W skali roku wyjdzie, że najwięcej pochłonąłeś clomidu, a nie SAA. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-01-01 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl

    Post
    Doping

    słuchajcie, zrobilem cykl na mecie i nie zalalem sie tluszczem, troszke przybylo, ale minimalna ilość.Generalnie nie mam tendencji do nabierania fatu.Diety jakiejs profesjonalnej nie stosuje, ale to co jem jest dieta sama w sobie- nie obzeram sie fast foodami, nie jem tlustych rzeczy itd, tylko zdrowe jedzenie oparte na bialku i jak do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-12-31 20:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalerzy do ktorego cyklu, ale po takich srodkach to Clomid+Nolvadex, jak nie bedzie dluzej jak 10tyg cykl to HCG bym nie bral. Vit C 1g co dzien, jako naturalny bloker kortyzolu, prosty complex vitamin z apteki lub ZMA. Oxyflux nie wiem jak dziala, spiro dobre,ALE clen to clen 40mcg jak stezenie nie jest zanizone to wystarczy + kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2007-12-31 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten cykl co podales nie wiele rozni sie od mojego, generalnie jak to zawody SW to androgeny przedewszystkim, 2,3 srodki i wszystko. Testo pewnie Cie przymula lub masz inne podobne symptomy, normalne.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2007-12-31 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] silownie w sobotę robiąc sobie bardzo delikatny trening. Wcześniej ćwiczyłem HST ponad rok. 9.CEL CYKLU:masai siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pierwszy i ostatni cykl mialem rowno rok temu. 11.POZIOM BF%- około 13% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):brak tendencji do tycia i chudnięcia. Nie "zalewam" się. 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-12-31 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam koledzy. Wiec jest problem bo jestem na diecie ktora wlepie wam nizej i w sumie jedyne co mi przybiera to brzuch :-/ Nic nie idzie na gore tylko w sadlo wszystko. Trening jest (FBW) do tego zawsze po treningu brzuch katuje , regularnie zre tak jak w diecie i cieniutko jakos z ta masa , no poza brzuchem. Z poczatku tlumaczylem sobie ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-12-31 11:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Ja nie rozumiem o co tu chodzi ja mam bardzo podobny cykl i planowałem walić hcg w ostatnim tygodniu 500j ed aż do wyczerwania a potem clomid(1 200mg 2-11 100mg 12-22 50mg). Czy to dobre rozwiazanie. Mój cykl to: 1-10 Deka 200mg e7d (deca-durabolin Organon) 1-12 Enan 250mg e5d (testoteronium enanthate norma) czyli tak w 5 tyg 500 i.u ed przez 10 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2007-12-31 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol???

    Post
    Doping

    to ie w****ilem z leksza stary nie ******l mi o diecie. Ja w pol roku na samych kreatynach i 1 cyklu mety zrobilem 20kg - z czego w pasie poszlo moze 4cm. ****a lapiesz sie za koks a prosisz o rozpiske gainera.. ja ******le nie amsz zadnego pojecia poza tym ******lisz o masie i rzezbie - przedstaw te swoja piekna diete dajaca na raz mase i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2007-12-30 21:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)